Meditación Vipassana en Tailandia - Meditación sentada

Meditación Vipassana en Tailandia: mi experiencia completa

Antes de apuntarme a estos 10 días de retiro practicando Meditación Vipassana en Tailandia me informé bien para enterarme en que se basaba este tipo de meditación. La Wikipedia nos la define como un tipo de meditación budista que se basa en un proceso de autopurificación mediante la autoobservación. Para llevar a cabo este tipo…

Aprendiendo Kong Fu en China
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Kung Fu en China: Mi experiencia en un Templo Shaolin

El templo Wu Wei Si está situado en la provincia de Yunnan, al suroeste de China, concretamente cerca del precioso pueblo amurallado de Dali. El templo Wu Wei Si es un templo budista donde por 500Rmb (65 euros) a la semana uno puede aprender Kung Fu o Tai Chi, vivir con los monjes y tener una experiencia…