espiritualidad

Viaje a Rishikesh: Historia, Dónde hospedarse y Qué ver

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Viaje a Rishikesh - Río Ganges (What to see)

Fuimos de viaje a Rishikesh desde Nueva Delhi durante nuestra ruta por el norte de la India. Rishikesh es una ciudad sagrada situada a 230 km al noreste de Nueva Delhi. Es considerada la capital mundial del yoga y la meditación pero también “La Puerta del Himalaya”. Esta ciudad se hizo internacionalmente famosa después de … Leer más

Meditación Vipassana en Tailandia: mi experiencia completa

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Meditación Vipassana en Tailandia - Meditation in Thailand

Antes de apuntarme a estos 10 días de retiro practicando Meditación Vipassana en Tailandia me informé bien para enterarme en que se basaba este tipo de meditación. La Wikipedia nos la define como un tipo de meditación budista que se basa en «un proceso de autopurificación mediante la autoobservación«. Para llevar a cabo este tipo … Leer más